MMA Hand & Feet Speed

Acerca de MMA Hand & Feet Speed

La fitividad te pone mejor. Parece que estás aquí para mejorar y ser más rápido en MMA.

Esta aplicación se enfoca en aumentar la velocidad general y la rapidez tanto para el cuerpo inferior como para el superior en el contexto de una lucha competitiva de artes marciales mixtas.

Cualquier buen luchador de MMA necesita ser rápido para tener una ventaja atlética. La técnica es importante, pero las manos rápidas, los pies rápidos y los movimientos poderosos son elementos físicos de las MMA que solo los campeones tienen. Este programa se centra en el entrenamiento pliométrico explosivo específico de artes marciales mixtas combinado con algunos de los ejercicios de agilidad más creativos y avanzados: mejora el trabajo de pies y la velocidad de los pies. Además, la aplicación se centra en los ejercicios pliométricos de la parte superior del cuerpo y en los ejercicios de reacción de las manos para obtener la coordinación y velocidad de los ojos con la mano a un nivel completamente nuevo.

Además de tus entrenamientos semanales, prueba Fitivity BEATS! Beats es una experiencia de ejercicio altamente atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para empujarte a través de los entrenamientos.

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