MMA Hand & Feet Speed

关于 MMA Hand & Feet Speed

Fitivity让你变得更好。看起来像你在MMA变得更好更快。

这个应用程序专注于在竞争激烈的混合武术战斗中提高你的下半身和上半身的整体速度和速度。

任何优秀的MMA战斗机都需要快速拥有运动优势。技术很重要，但快速的手，快速的脚和强大的动作是MMA的物理元素，只有冠军才有。该计划侧重于混合武术特定的爆炸性增强训练，结合一些最具创造性和先进的敏捷训练 - 改善步法和足部速度。此外，该应用程序专注于上半身的plyometrics和手部反应练习，以使您的手眼协调和速度达到一个全新的水平！

除了每周的锻炼外，还可以尝试Fitivity BEATS！ Beats是一种极具吸引力的运动体验，它结合了DJ和超级激励训练师的混合物，帮助您完成训练。

•来自您的个人数字培训师的音频指导 •每周为您量身定制的锻炼。 •每次锻炼都会为您提供高清教学视频，以预览和学习培训技巧。 •在线流式训练或离线锻炼。

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